Jēkabpilī iedzīvotājus aicina uz vingrošanu brīvā dabā

1.jūlijā plkst.18.30 Kena parkā visus vingrot gribētājus gaidīs trenere Sveta. Lietus gadījumā nodarbības notiks sporta centra "Gracia" mazajā zālē Draudzības alejā 9. Nodarbības ir bez maksas. Lai piedalītos tajās, nav nepieciešams speciāls aprīkojums, tikai ērts apģērbs un vēlme izkustēties.
Nākamās vingrošanas nodarbības notiks 8., 15., 22. un 29.jūlijā.
Vingrošanas nodarbības organizē Jēkabpils pilsētas pašvaldība sadarbībā ar sporta centru "Gracia", tās notiek pēc "Belojar" sistēmas.
Kustību sistēma "Belojar" ir atveseļojoša pašregulācijas metode, kuras gaitā tiek strādāts ar cilvēka psihi, izmantojot fizisko vingrinājumu kompleksu. Tā iemāca pārzināt savu ķermeni, psihi, harmonizējot iekšējo un ārējo telpu. Ar vienkāršu vingrinājumu palīdzību tiek veikta efektīva centrālās nervu sistēmas, balsta un kustību aparāta terapija, kā rezultātā notiek cilvēka fiziskā un psihiskā stāvokļa atveseļošanās.